著作者

高井祐子／著

メーカー名/出版社名

実務教育出版

出版年月

2025年7月

ISBNコード

978-4-7889-0837-6
(4-7889-0837-9)

頁数・縦

１９１Ｐ　１９ｃｍ

分類

生活／家庭医学 ／メンタルヘルス

出荷の目安

5～10営業日前後で発送いたします。
お受け取りいただける日はお届けする国・量・時期により多少前後します。

カートに入れる

出版社の商品紹介

出版社からのコメント

大注目の公認心理師が教える！メンタル不調を防ぐ８８つの「生活セルフケア」

• ※商品代の他に送料がかかります。
  送料は商品代・送付先によって変わります。詳しくは書籍の料金についてのご案内をご確認ください。
• ※現時点でお取り扱いがない場合でも、今後購入可能となる場合がございます。
• ※送付先を追加・変更される場合はご購入前にマイページよりご登録をお願いいたします。
• ※商品は予告なく取り扱い中止となる場合がございます。
• ※ご注文商品が在庫切れなどの際はキャンセルのご連絡をさせていただく場合がございます。